精子对高温环境尤其脆弱。在长时间生理条件和一般环境下，阴囊温度不应高于体温3℃以上，也就是在34℃左右。我们的体温是37℃，坐落于阴囊中的睾丸和附睾的温度也显著高于体温，这是确保精子发生和成熟期的最重要条件之一。

而一切提升阴囊、睾丸和附睾温度的因素，都有可能对精子的再次发生和成熟期构成障碍。　　如果长年正处于高温环境中，如过度用于电热毯、煮桑拿、穿牛仔紧身裤等，均可使阴囊、睾丸和附睾温度增高，而影响精子的分解与成熟期。所以打算生育、想要优生优育的男子，不应长年用于电热毯。

　　必要用于电热毯要留意以下几点：一是通电时间不应过长，一般是睡前通电冷却，做爱入眠时要开动电源，千万无法通宵用于。二是有过敏反应的人不要用电热毯。

三常常用于电热毯者要多喝水。四是电热毯不要与人体必要认识，不应在上面砖一层毛毯或被单。

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